FOUNDATIONS

Lehrpersonen

OLIVIER KÜNG (Instagram: ollimakaku)
STEFFI MEDIAVILLA (Instagram: halfville)
MELANIE AFI GLOVER (Instagram: meluna_)
CHANTAL SIEBER (Instagram: shantyma_si)

Datum & Zeit
HERBST (ab 01.09.): Montag 18.15 - 19.15 Uhr

Kursbeschrieb
Unsere Kurse basieren auf den Grundlagen des Housdance. Wir starten mit einem progressiven Warm-up mit einfachen Übungen, gefolgt von „Drills“ welche sich am Ende zu einer kurzen Routine zusammenfügen. Der zweite Teil der Stunde befasst sich mit verschiedenen Freestyle Techniken.

An wen richtet sich der Kurs?
Die Kurse sind für Jugendliche ab 13 Jahren und Erwachsene geeignet. Beide Kurse sind Open Classes und werden dementsprechend dem Level der Teilnehmenden angepasst.

Was bringst du mit?
Die Kurse sind für alle Fitnesslevel geeignet. Sollte es zeitweise zu intensiv werden, sind Verschnaufpausen jederzeit möglich.

Anmeldung
Für Drop-Ins und Schnupperlektionen kannst du ohne Voranmeldung vorbeikommen. Informationen zu den Abos findest du hier:

Noch nie getanzt?
Dann ist das jetzt dein Moment! 🫵

Vom 01. September - 01. Oktober (MO 18.15 - 19.15 Uhr)
Unsere Einsteiger:innenkurse sind gemacht für Erwachsene ohne Vorerfahrung. Kein Druck, nur gute Musik, Bewegung und Community. Trau dich – wir fangen gemeinsam an.

Bring a Friend!
Drop-In: 👉 Kommt zu zweit – eine:r tanzt gratis mit!
Abo-Inhaber:innen: 👉 Als Member kannst du einmalig eine Begleitung kostenlos mitbringen.

INTERM. - ADVANCED

Lehrpersonen

ARVIN PINEDA (Instagram: supaaman)
CHANTAL SIEBER (Instagram: shantyma_si)
STEFFI MEDIAVILLA (Instagram: halfville)

Datum & Zeit
HERBST (ab 01.09.): Montag 19.30 - 20.30 Uhr

Kursbeschrieb
Aufbau und Weiterentwicklung der House Foundation im Bereich Footwork, Jacking und Floorwork. Entdecken der eigenen Freiheit innerhalb des Stils durch Freestyle, Movement Tasks und Austausch.

An wen richtet sich der Kurs?
Offen für alle, die schon ein wenig Tanzerfahrung mitbringen, Freude an der House Musik und Lust auf Herausforderungen haben sowie die eigene Bewegungssprache, basierend auf den House Dance Foundations, weiterentwickeln wollen.

Was bringst du mit?
Neugier, Durchhaltevermögen, Lust auf Schwitzen, Freude und tanzwütige Füsse.

Infos & Anmeldung
Für Drop-Ins und Schnupperlektionen kannst du ohne Voranmeldung vorbeikommen. Informationen zu den Abos findest du hier: ‍